Dzień dobry moje stokroteczki piękne ![]()
Miałam dzisiaj cudowny dzień dopóki
nie weszłam na szklankę
- nie wiem co mi odbiło
- ale czasu nie cofnę![]()
Weszłam i co zobaczyłam ? PFFF
cały tydzień diety idealnej , mieszanej bez węgli itd , woda , ruch , 2 posiłki białkowe reszta dc a tu znowu marne - 20 deko![]()
Mój organizm chyba naprawdę się zbuntował i powiedział dość babo , musisz przystopować z tym chudnięciem , ciesz się z tego co masz![]()
No cieszę się cieszę , lepsze - 20 deko niż + - ale w głębi serca liczyłam na co najmniej kilogram w dół.
Teraz jeszcze bardziej mnie kusi wskoczyć na ścisłą chociaż na 10 dni![]()
ale nie mogę tego nikomu powiedzieć bo mój lekarz nie będzie zachwycony ![]()
marudny jest.
Wiem znam wasze zdanie żeby nie robić już ścisłej - pomyślę nad tym , teraz się spinam i cuduję bo po prostu jestem zła.
Idę zaraz na kawę , może pyszny smak latte mi pomoże przeżyć tą nieszczęsną szklankę i jej głupie wybryki![]()
Miałam dzisiaj cudowny dzień dopóki
nie weszłam na szklankę
- nie wiem co mi odbiło
- ale czasu nie cofnę
Weszłam i co zobaczyłam ? PFFF
cały tydzień diety idealnej , mieszanej bez węgli itd , woda , ruch , 2 posiłki białkowe reszta dc a tu znowu marne - 20 deko
Mój organizm chyba naprawdę się zbuntował i powiedział dość babo , musisz przystopować z tym chudnięciem , ciesz się z tego co masz
No cieszę się cieszę , lepsze - 20 deko niż + - ale w głębi serca liczyłam na co najmniej kilogram w dół.
Teraz jeszcze bardziej mnie kusi wskoczyć na ścisłą chociaż na 10 dni
ale nie mogę tego nikomu powiedzieć bo mój lekarz nie będzie zachwycony marudny jest. Wiem znam wasze zdanie żeby nie robić już ścisłej - pomyślę nad tym , teraz się spinam i cuduję bo po prostu jestem zła.
Idę zaraz na kawę , może pyszny smak latte mi pomoże przeżyć tą nieszczęsną szklankę i jej głupie wybryki
Miłego dnia kruszynki
paauulinaa
21 listopada 2013, 18:03Najważniejsze to chudnąć zdrowo :) Ścisła to nie jest dobry pomysł:)
margolix
21 listopada 2013, 17:03kuuuurde... coo jest?! przeciez tak ładnie sie trzymasz diety... jestes moim wzorem do naśladowania.. ja Ci do pięt nie dorastam.. to az sie boje co zobacze u siebie w niedziele na wadze.. :(
TymRazemUdaSie
21 listopada 2013, 14:19każdy spadek wagi cieszy. ważne, że w ogóle spada :)
anna290790
21 listopada 2013, 13:27Nie denerwuj się, każdy spadek to sukces a że czasami jest mniejszy niż byśmy chciały, no cóż... Cierpliwości!:)
MllaGrubaskaa
21 listopada 2013, 09:30Zamiast wskakiwać na ścisłą może dołącz do diety jakiś ruch. Ćwiczenia przyspieszają metabolizm, jak zaczniesz się ruszać to i waga będzie ładnie spadać. Skoro wiesz ze nawet lekarz nie będzie zachwycony to chyba powinnaś się go słuchać, chyba że chcesz schudnąć tylko na ten jeden dzień 15 grudnia, a potem zaliczyć efektowne jojo!