Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja!


Dziś postanowiłem, że zabiorę się za odchudzanie w 100%.

Chcę i postanowiłem prowadzić ten pamiętnik. Chcę pisać tutaj nie tylko o odchudzaniu, ale także co tam u mnie nowego :) 

Mam dużą motywację to ćwiczeń. Dziś policzyłem, że łącznie ze spacerem spaliłem nadprogramowe 300kcal a przecież dopiero zaczynam.

Wykupiłem abonament "malejący" i nie mam zamiaru go przerywać. Mam zamiar za pół roku nadal używać Vitalii, a może nawet zagościć tutaj bardzo długo (żeby utrwalić efekt odchudzania.


Postanowiłem również brać udział w wyzwaniach i dyskusjach na forum.

  • canny

    canny

    9 lutego 2021, 12:20

    Trzymam kciuki, powodzenia :)

  • bali12

    bali12

    1 lutego 2021, 09:52

    Trzymam kciuki! Powodzenia

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    31 stycznia 2021, 21:39

    Powodzenia 😀😉

  • Magga74

    Magga74

    31 stycznia 2021, 21:35

    No i bardzo dobrze. Witam :)

  • Mirin

    Mirin

    31 stycznia 2021, 21:04

    Trzymam za Ciebie kciuki!

  • Krummel

    Krummel

    31 stycznia 2021, 20:21

    Będę zaglądać jak Ci idzie więc mnie nie rozczaruj :P powodzenia ;)

  • Trollik

    Trollik

    31 stycznia 2021, 20:12

    Powodzenia