Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobiłem to

Planowałem góry już 2 tygodnie temu - nie wyszło. Moja córka złamała rękę w przeddzień mojego wyjazdu. A miałem wolny weekend z babcią. Teraz było drugie podejście. Kilka dni wcześniej kupiłem sobie kije do Nordic Walking. Przez dwa dni wybierałem i przeglądałem trasy do trekkingu w okolicy. Ustawiłem dystans 20-50km na początek. Trafiłem na serwis, który oferuje trasy do różnych aktywności w Polsce. Wybrałem trasę niedaleko od domu, długości ok. 23km. Trochę ją zmodyfikowałem i wyszło 25km. Zastanawiałem się nad inną trasą, ale wyszło 37km. Stwierdziłem, że na początek może to być trochę za dużo, tym bardziej, że na 17.00 zostałem z rodziną zaproszony na obiad do znajomych. Wyjechałem o 8.00 rano. Trasa cudowna na początek, także pod kątem wykorzystania mojego nowego nabytku. Ledwo doszedłem do końca. Nie byłem w stanie wejść po schodach do domu. Ale z każdą godziną było już coraz lepiej. Wspaniałe rozpoczęcie sezonu - 25km, 6 godzin aktywnego treningu aero. Jutro zapewne się nie ruszę, ale córka ma urodziny, więc nie mam wyjścia. Obiecałem jej wielki plac zabaw a na tym pewnie się nie skończy. Już planuję następny weekend - byle pogoda dopisała. Dzisiaj było ślicznie - 20 stopni, pełne słońce. Spiekłem się na twarzy i wyglądam jak rak.