Wróciłem po 2 zmianie do domu i powiem, spoko! Ta dieta działa jak odwyk. Tak,tak... jak odwyk :) Wiem co mówie bo rzucałem palenie już dwa razy i mi się udało i tak jest z jedzeniem. Jadłem z nałogu ,za dużo. Organizm potrzebuje widać mniej. Teraz nie czuje wogule głodu i czuje się super. Fajnie ,że zbliżamy się do mety :)
MojCel60
7 czerwca 2016, 13:07DIETA KOPENHASKA NAJGORSZE CO MOŻE BYĆ ! KIEDYŚ OGLĄDAŁAM NA TVN STYLE JAK PANI STOSOWAŁA TĄ DIETE CO DZIENNIE WYPOWIADAŁA SIE JAK SIE CZUJE NA KONIEC DIETY ZAUWAŻYŁA ZE JEST CIĄGLE ZMĘCZONA NIENAJEDZONA I ZACZĘŁY JEJ WYPADAĆ WŁOSY.... W SUMIE SAMA JĄ KIEDYŚ STOSOWAŁAM I NIE POLECAM ... EFEKT JOJO MUROWANY.
mucha81
8 czerwca 2016, 11:05a jak ise stosuje glodowke lecznicza to juz nie jest najgorszae co moze byc? Jojo murowane jak sie rzucisz najedzenie po skonczonej diecie, kazdej diecie, jak wrocisz do jedzenia tego co przed, ja nie zrobilam tego, z glowa wyszlam z tej sdiety I nie mialam z niczym problemow, - osobiscie mysle, ze jesli tej pani po 2 tyg glodowki wypadaly wlosy to juz musiala byc niedozywiona przed - w poscie dr Dabrowskiej ostrzega sie przed zlym samopoczucie, bolami migrenowymi itp, bo organizm sie oczyszcza (kryzys ozdrowienczy czy jakos tak), dlaczego w kopenhaskiej, ktroa jest taka sama glodowka mialoby byc inaczej - ja zreszta jestem przykladem ze nie kazdy tak ma. Nie kazda dieta jest dla kazdego, ja najlepej czuje sie na Low Carb, ale za bardzo kocham ciastka :)
mucha81
7 czerwca 2016, 12:50Tez kiedys ja przeszlam i faktycznie dziala jak odwyk. Nie mialam jojo jak wszyscy gadaja, ale przeciagnelam diete o tydzien zwiekszajac porcje i zamiast samej salaty dodawalam ogorka, pomidora itp sos vinegrette, mix salat. Chleb bardzo ostroznie, zupy bez ziemniakow I makaronow, ogolnie ziemniakow I makaronow nie jadlam dlugo po tej diecie. Efekt 3 lata do zajscia w ciaze.
Tongo
7 czerwca 2016, 23:02No ja też mam podobny plan działania i myślę, że mi się uda, będę chyba liczył kalorie i tyle. Zresztą tutaj na forum jest tyle fajnych przepisów, że można smacznie i zdrowo. Wiem co robiłem źle i to podstawa. Jestem dobrej myśli :)
Eulidia
7 czerwca 2016, 12:46ja to was podziwiam... Ludzie którzy wytrzymują kopenhaską i dąbrowskiej są dla mnie bohaterami.. Niestety to zupełnie nie dla mnie, ale wiedzcie, że was podziwiam bardzo!