Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam,

coś senna jestem, @ się opóźnia..a może to już efekt menopauzy. 

Jutro ważenie.. ciekawa jestem bardzo, aż mnie zżera ta ciekawość. ale na wagę nie weszłam, a nie było to łatwe tak nie skontrolować się ..eh , taka duża jestem i takie problemy w głowie ,że nic tylko mnie wyśmiać .

Dzięki temu ,że nie kontroluję wagi , przestrzegam diety. 

Kiedyś , e... tam kiedyś , byłam u dietetyczki, super sprawa i świetne efekty, ale odjechałam sobie gdzieś wysoko i teraz po roku zrozumiałam , że to ,że jestem utyta 

to nie jest wina z zewnątrz , a z mojego wewnątrz, a więc gdy chodziłam sobie do tej dietetyczki i nie bardzo przestrzegałam diety, to tak na dwa dni przed ważeniem u niej

mniej jadłam, aby się nie wydało,...teraz wiem ,że to głupie, naweet bardzoo głupie

Pół roku później...wyciągnęłam wnioski i jestem tutaj... i staram się bardzo, bo szkoda mi już czasu na biadolenie , że ubranie się skurczyło. 

Do dietetyczki nie wróciłam, bo mi normalnie wstyd pokazać się jej na oczy, ale polecam tym wszystkim, którzy nie mają problemu z tym,że ktoś coś im "karze" i mówi co i jak.

Mi najwyraźniej to nie służy, taka nie pokorna jestem...

Dziś ćwiczenia i nie odpuszczę...o co to nie!!!!!