hej piękne
wczoraj dieta sie nie uddała lekko przez pierogi z borówkami
lekko przesadziłam z ilością
lekko mocno
dzisiaj miało być inaczej ale spotykam sie z przyjaciółką
#wixa :D
niezła
niestety
zakwasy mam jednak tylko w 'górnej' części brzucha
bardziej zależy mi na pozbuciu sie nadmiaru z dolnej
nie wiem
będę dalej ćwiczyć
mam też wątpliwości co do skuteczności treningu na uda z Mel B
motywujące
trzymajcie sie mocno chudzinki
Limonka11
18 lipca 2014, 13:30Skuteczność ud z mel b tak bardzo fajne efekty już po tygodniu ;)