Pamiętnik odchudzania użytkownika:
trajkotka89

Od dobrych kilku dni choroba nie daje mi spokoju, a zaczęło się to od 30 min schodów, wielki mój trening ;). Także jedynie, albo aż z czym się trzymam to z dietą. Jakiś słodycz czasami dziubne, ale poza tym idzie super. Achh, pogdybie sobie: gdybym nie zachorowała to już bym miała przynajmniej 10 trening. Gdyby gdyby..ale tak nie ma i już. Stąd na obiad dzisiaj zrobiłam fasolkę szparagową z jajem sadzonym, pychota. W międzyczasie zetknęłam do półki gdzie przechowuję chleb...i się załamałam. Wczoraj kupiłam chleb firmy Schulstad z datą ważności 21.01.18 i...jestem załamana, ma pleśń!!! Jeszcze nie otwarte pieczywo z terminem ważności...i co...czuję się oszukana. A tak strasznie wszystkim polecam to pieczywo, bo czuję się super, fajne małe kromeczki...ale teraz to zwątpiłam!!!czuję się oszukana i myślę, czy nas chcą otruć? Ech... polećcie mi jakieś pieczywo! 

Dzień 3

Wczoraj robiłam Secret Ewki. Zmachalam sie, i co kaszlne to tylko czuję ból mięśni brzucha. Jednak ddzisiejsze wyzwanie okazało się super, chodzenie po schodach przez 30 min. Przeszłam 18 pięter ok 270 schodów tak z 6 razy. Mi wystarczyło. 

A dzisiaj zrobiłam małe co nieco, i takie jedzonko mam na jutro. Czyż nie anielskie? Mniaaamm aż chce mi się iść do pracy. 

Zawsze tego pierwszego dnia nowego roku dobrze zaczynać. Przespany Sylwester okazał się zbawienny. Od rana wertuje przepisy bediet, spisuję do zeszytu, odrzucam te co mi się nie podobają. Przepisywanie do zeszytu jest dobra metodą, bo więcej do mnie dociera i widzę jak te przepisy są do siebie podobne. Może w końcu nauczę się z głowy tworzyć. 

Chce wziąć udział w konkursie Ewki - nie dla nagrody, DLA SIEBIE. Jeszcze centrymetra nie mam, dietę dopiero spisuję, ważne: spisuję świadomie, dzisiaj marnie z jedzeniem było. Lodówka świeci pustkami. Ale już zdążyłam dopaść Żabkę, i jajka są, serek wiejski jest, pomidor jest, chleb jest. Będę tworzyć. Dużo nie trzeba. 

Zaraz pstrykne zdjęcie-"