Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś nie będę narzekać (ile można ;))

Oczywiście po ostatnim wpisie został tylko...sam wpis. Żadne z postanowień nie zostało zrealizowane. Zaczęłam od dzisiaj, bez wymówek. Poszłam na siłownię, wypociłam się, poruszałam i od razu mam lepszy humor. Od rana trzymałam też dietę, wypiłam dużo wody...dziś jest dobrze :)

W ostatnim czasie zajadałam stres, tłumaczyłam sobie, że jeszcze jeden dzień obżarstwa nie zaszkodzi i nic nie zmieni...dopóki nie weszłam na wagę. 
Moja siedząca praca też nie sprzyja ani odchudzaniu, ani mojemu kręgosłupowi, więc czas coś z tym zrobić.

Husky na smycz, ja na rower i zaczynamy odchudzanie na nowy rok :)