Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje fotki PRZED i trochę humoru :)

Dzisiaj odważyłam się wejść na wagę i jestem załamana. Od wakacji z bieganiem przybyło mi ponad 4 kg. Teraz nie ma już wymówek, muszę naprawdę wziąć się w garść. Wyznaczam sobie cel do 8 marca! Wtedy mam wielki dzień, podczas którego chcę czuć się pewna siebie, bo będzie mi to potrzebne. Chciałabym chudnąć zdrowo, kilogram tygodniowo, więc jeśli się zawezmę uda mi się zrzucić 5 kg. 

Odstawiłam tabletki antykoncepcyjne. Nie mam pojęcia jak teraz przeżyje moje okropne bóle miesiączkowe, ale nie chciałam się już niczym truć... Za 2 lata chcemy mieć dziecko, więc już teraz czas o siebie zadbać.

Dużo piję, trzymam się postanowienia z pokrzywą i ziołami mnicha, nie piję też normalnej kawy tylko zbożową Anatola, jest przepyszna :)

Wczoraj znowu nie starczyło mi doby, pracowałam do 2.00 nad ranem, nie miałam czasu na ćwiczenia.. Dzisiaj nic mnie aż tak nie nagli, więc dam radę poćwiczyć, może nawet spróbuję z tym workiem :)

Wczoraj zjadłam:
Śniadanie: płatki pełnoziarniste z chia i miodem
II śniadanie: Monte
Obiad: Hamburger własnej produkcji + trochę frytek (Hamburger - kotlet z mięsa mielonego pieczony w piekarniku, bułka razowa, sałata lodowa, pepperoni, cebulka, plaster sera, sos z jogurtu naturalnego, kiełki rzodkiewki)
Kolacja: 3 mandarynki i gruszka

No to teraz zdjęcia... Wrzucone w jeden folder z tymi z wakacji, wyglądają tragicznie.

I obiecany w tytule humor...:)