Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27 marca

Jestem z siebie dumna.Jak narazie stosuje się do diety z vitalii i muszę powiedzieć że jestem zachwycona.Jak narazie nic mnie nie korci by sobie podjadac.W sobotę miałam wazenie i byłam troszeczkę zawiedziona,ponieważ  w ciągu tygodnia schudłam tylko 1 kg.No ale cóż sama jestem sobie winna bo stosowalam tylko dietę. Na początku tamtego tygodnia postanowiłam zacząć ćwiczyć. Zaczęłam  z Chodakowska ale wytrzymałam tylko 2 dni,ponieważ skalpel wydawał mi się monotonny.Tak więc zaczęłam ćwiczyć z Tiffany oraz Keaira 20 minut dziennie .Następnie dodałam jeszcze Mel B abs. Tak więc wszystkiego razem wychodziło 30 minutek dziennie.Jednak dla mnie to było mało i zaczęłam ćwiczyć 2 razy po 30 minut dziennie .Wstałam dzisiaj i postanowiłam  się pomierzyc  oraz zwazyc tak sama dla siebie. Jakie było moje zaskoczenie kiedy okazało się że mam kilogram mniej.Jezeli chodzi o pomiary to niestety brzuch jak narazie stoi w miejscu,bioderka -2 cm a talia no właśnie tu jestem bardzo zdziwiona bo aż -8 cm mniej.To dało mi takiego kopa do jeszcze większego działania. Także trzymam dietę,dalej ćwiczę i następny pomiar w sobotę.