Dzisiaj naszła mnie wena i stworzyłam Grupę "Motywacja punktowa". Celem jej jest wspólna motywacja do ćwiczeń i przestrzegania diety. Na mnie przynajmniej taki rodzaj motywacji przez zabawę działa, o czym mogłam sie przekonać podczas bycia uczestnikiem grupy mającym podobne cele. Niestety grupa się rozpada wiec postanowiłam stworzyć coś od siebie. Fajnie by było gdyby choć 3 stałe osoby w niej uczestniczyły, no zobaczymy jak to będzie.
Weekend troche ponury dużo deszczu ale z ruchu nie zrezygnowałam, w sobote godzinke na basenie w niedziele godzinke na rowarze, poza tym oczywiście obowiązkowo A6W i hula-hop (znowu nowe siniaki), tylko co tu dzisiaj robić.. basen zamkniety za oknem ulewa ehhh cieżko to widzę, żebym tylko dała radę osiągnoć cel wrześniowy:)
RozstrzelaneMysli
7 września 2010, 08:41Już jedną uczestniczkę masz, właśnie ze starej grupy :)) Pozdrawiam i dziękuję za zaproszenie. Swoją drogą mam zamiar u Ciebie w mieście robić prawko :D