Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak okresu..../pierwszy makaron od pol roku:)

witam kochane mmo ze nie pisze codziennie to codziennie zagladam I czytam:h nadal zmagam sie niestety z brakem okresu teraz zaczelam brac tablety anty I zobaczymy czy to cos da.....moze bedzie moze nie wkurza mnie to luteina nie dala nic......dzisiaj jadlam pierwszy makaron chyba od pol roku 100%durum I chyba juz zawsze bede taki jesc.....jutro jak zawsze serek homo owocowy z orzechami wloskimi do tego wasa potem pewnie jablko a obiad......chyba zrobie zupke juz bdawno nie jadlam.....na wieczor serek wiejski z koprem I szczypiorem I wasa oczywiscie:) zobaczymy jak wyjdzie poki co napewno musze sie wykapac koniecznie z odzywka do wlosow wiec zmykwm buuuziaki