Dzisiaj byłam na zakupach... niestety szału nie było... spodziewałam się, że kupię sobie coś ładnego, ale albo coś było brzydkie albo wyglądałam beznadziejnie.. (szczegolnie w spodniach takich wygladalam jak smok... ) juz się nie mogę doczekać jak się pozbędę tych 20 kg.... i w końcu polubie zakupy :)
ale ale za to... kupiłam sobie oryginalne sportowe buty z adidasa... no niestety byly drogie i moj portfel jest puściutki, ale za to jak się świetnie ćwiczy.. zupełnie inaczej.. tak jakoś lekko :D zawsze wiedziałam, że obuwie ma ogoromne znaczenie szczególnie podczas biegania, ale jakoś uznawałam się za amatorkę i nie potrzebowałam takowego obuwia, ale teraz? teraz jestem zachwycona.. :D aż mam więcej chęci żeby ćwiczyc i ciągle bym ćwiczyła..hehe
no chodzenie po sklepach zabrało mi sporo czasu.. wróciłam po południu dlatego nie było zbyt dużo ćwiczeń, ale ogólnie z dnia dzisiejszego jestem zadowolona.. na pewno był bardziej udany niż wczorajszy :)
Jedzenie:
7.20 serek wiejski lekki, kilka oliwek
10.40 sałatka z kapusty, koreczek wędzonego łososia ze szpinakiem ( kupilam to w rybiarni):P
17.00 łosoś na parze, sałatka z pomidorów, sos czosnkowy ( z jogurtu naturalnego)
19.00 sok z marchewek (świeżo wyciskany)
przez te zakupy zdaję sobie sprawę, że godziny posiłków nie zostały zachowane, ale nie miałam na to czasu zbytnio i nawet glodna tez tak nie bylam bardzo :P
Ćw
ćwiczenia modelujące 75 min, bieganie 20 min, hula hop 15 min, skakanka tylko 5 :P
Buźka :*
sectet
15 września 2012, 16:44Gratuluję tej mobilizacji do ćwiczeń!!!!Ale niestety spodnie to jest ta część garderoby, której nie nawidzę kupować bo zawsze się wkurzam że nie mogę dobrać odpowiednich!!!!
ZeroAssoluto
15 września 2012, 11:25ja również czuje się głupio chodząc po sklepach. mam to przeświadczenie że wszystko co fajne to jest na mnie za małe, albo nie dobrze na mnie leży. ale już niedługo będziemy łazić!:)