Szczęśliwego Nowego Roku moje kochane Vitalki
Życzę wam w tym nadchodzącym Nowym Roku jak najwięcej zrzuconych kilogramów.
Postanowienia Noworoczne:
1. Ograniczyć palenie
2. Utrzymać dietę i nie dać się pokusom
3. Schudnąć do 70 kg.
4. BYĆ SZCZĘŚLIWĄ
i nic mi więcej do szczęścia nie trzeba
madelinenoele
10 stycznia 2015, 19:37Powodzenia Kochana! Ja też mam takie postanowienia na Nowy Rok i jak na razie jest dobrze! :) Ale niestety z paleniem jakoś nie idzie :P ograniczyłam ale rzucać kompletnie się boję :P Także życzę wszystkiego dobrego i wytrwałości!! Tak poza tym świetnie prowadzisz pamiętnik! Inspirujący jest :)
typowy.grubas
10 stycznia 2015, 22:09z paleniem mi też niestety nie idzie.. rzucić to ja raczej nie rzucę również się boje
Luci2
3 stycznia 2015, 12:04Powodzenia :)
typowy.grubas
3 stycznia 2015, 12:44dziękuję :)
Nienia87
1 stycznia 2015, 21:48Powodzenia w realizacji celów :). Wszystkiego dobrego :)
typowy.grubas
1 stycznia 2015, 22:43dziękuję ślicznie i wzajemnie :)
Pilunia
1 stycznia 2015, 19:41Gratuluje już osiągniętych sukcesów i trzymam kciuki za dalsze plany :) widzę że świetnie ci idzie. Pozdrawiam
typowy.grubas
1 stycznia 2015, 19:49ślicznie dziękuję :)
Krasnalia
1 stycznia 2015, 19:25Tobie również Wszystkiego Dobrego i żeby te plany się powiodły, co do rzucania palenia ja od 30.12 nie sięgnełam po papierosa,a paliłam jak smok do 2 paczek dziennie.. Nie powiem,zeby było łatwo, ale jest to możliwe,żeby przestać palić. Ograniczanie u mnie zawsze kończyło się tak samo. Powidzenia Ci życzę, spróbuj odłożyć fajki na zawsze.
typowy.grubas
1 stycznia 2015, 19:36dziękuję ślicznie :* ja jak na razie powoli i stopniowo wolę ograniczyć... nie dam rady tak raptownie rzucić... mam nadzieję że małymi kroczkami i tego świństwa się pozbędę :)
Krasnalia
1 stycznia 2015, 20:02Tego Ci życzę,bo to duża krzywda, którą sobie robimy.. sama jeszcze odczuwam skutki tego,że rzuciłam... mija kolejny dzień a ja walczę o każdą chwilę żeby nie sięgnąć. Ale tyle wytrwałam,że nie chcę się teraz poddać :)
typowy.grubas
1 stycznia 2015, 20:27podziwiam.. ja to nie mam wgl siły aby jeszcze z paleniem walczyć żeby rzucić je w cholerę raz na zawsze... więc chcę zmniejszyć swoją "dawkę" do minimum :)
behealthy
1 stycznia 2015, 19:24Wszystko przed Tobą, rok jest długi i jestem pewna że zrealizujesz wszystko co sobie założyłaś. Wytrwałości życzę! :)
typowy.grubas
1 stycznia 2015, 19:52dziękuję :) i wzajemnie :)
106days
31 grudnia 2014, 16:45Zrealizowania wszystkich zamierzonych planow! Powodzenia :)
typowy.grubas
31 grudnia 2014, 16:45dziękuję i wzajemnie :*
callan
31 grudnia 2014, 16:31Ograniczyc palenie to jakby z gory zakladasz porazke. Rzuc palenie i tyle. Masz 21 lat - zadnego problemu z tym nie bedziesz miala!!! Powodzenia!!!
typowy.grubas
31 grudnia 2014, 16:40ograniczę... bo wiem ze jakbym chciała rzucić od razu to bym tego nie zrobiła..... ale dziękuję za radę
callan
31 grudnia 2014, 16:41Oczywiscie, ze dasz to rade zrobic!!!!
typowy.grubas
31 grudnia 2014, 16:44powoli małymi kroczkami wszystko da się zrobić. :)
callan
31 grudnia 2014, 16:47Trzymam kciuki!!!
typowy.grubas
31 grudnia 2014, 16:53dziękuję :)