Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pokonałam zaburzenia odżywiania

Od 6 klasy zmagałam się z zaburzeniami odżywiania.Objawiały się one tym,że przez x dni jadłam bardzo mało,natomiast w jakiś określony dzień,bądź kilka dni,przeważnie dzień,objadałam się aż do bólu brzucha.

Teraz jestem w 2 klasie liceum i postanowiłam,że nie mogę już tak dłużej funkcjonować.

Obsesyjne myślenie o jedzeniu,planowanie co zjem kolejnego dnia,zamiast po prostu słuchać organizmu i jeść w miarę zdrowo,doprowadziły mnie do wielu efektów jojo.

Jakieś pół miesiaca temu powiedziałam o tym najbliższym,którzy pomogli mi wyjść z tego bagna.Miałam motywację.Ktoś we mnie wierzył,przejmować się,pomagał mi.

Nie wiem co bym bez nich zrobiła.

Kilka dni temu pierwszy raz w życiu kupiłam w sklepie coś,czego od kilku lat sobie odmawiałam.Była to kawa firmy satino o ile dobrze pamiętam w buteleczce..Naprawdę,że też byłam taka głupia.Przecież żyje się raz,więc po co tak sobie wszystkiego odmawiać...