O mojej diecie pisać nie będę , bo nie warto :( mimo , że jem 1500 kcal dziennie i to zdrowe nietuczace rzeczy, ćwiczę z Ewą i Mel B, jeżdżę na rowerze to moja waga stoi w miejscu cały czas widzę na wadze 62,2 kg i już przestałam liczyć na na jakikolwiek spadek to moje najbardziej mozolne odchudzanie w życiu , jakaś porażka :(
Ale nie o tym , dzisiaj usłyszałam w Dzień Dobry TVN o akcji " pomoc mierzona kilometrami" . I tutaj apel do tych wszystkich , które biegają i używają aplikacji Endomodo , nie wiem dokładnie jak to działa bo słuchałam jednym uchem , a drugim słuchałam synka , ale mniej wiecej chodzi o to , że wszystkie przebiegnietę kilometry są zliczane , pózniej za te kilometry jest kasa, która jest przekazana na rzecz Fundacji.
Ja niestety nie biegam, chociaż cały czas mam w planach zacząć , ale o ile dobrze usłyszałam w grę też wchodzi jazda na rowerze , więc jeżeli rower też wchodzi w grę to podepnę się do akcji, bo przecież warto połączyć przyjemne z pożytecznym a pomoc dla innych tym bardziej dzieci jest bezcenna. Znajdę wiecej informacji o akcji to wkleje link dla zainteresowanych.
Pozdrawiam Was wszystkie i każdą z osobna.
Mało piszę bo mam poważny kryzys w małżeństwie i brak sił do tego wszystkiego.
Buziaki
Berchen
16 czerwca 2013, 10:29hallo, dziekuje za wpis, nie doluj sie waga, bo przy twoim wzroscie wygladasz napewno swietnie, jestes mloda, duzo przed toba, czasami problemy rozwiazuja sie "same", najwazniejsza atmosfera w zwiazku i jesli piszesz o kryzysie to sadze ze rozwiazanie tego problemu rozwiaze tez inne. Duzo rozmawiaj i wspolnie dojdziecie do dobrych rozwazan, nawet jesli na poczatek wydadza sie nie latwe. Pozdrawiam
avrila
16 czerwca 2013, 08:06Nie jest mozolne, tak już jest, że czasem stoi, nie martw się, mi teraz też stoi od 3 dni. Fajna aplikacja, może jak skołuję sobie rower, też ją zainstaluję! :) Powodzenia Kochana i rozwiązuj ładnie swoje problemy
Nikki23
15 czerwca 2013, 23:46Trzymaj się! Z każdego kryzysu jest wyjście :*
Skania79
15 czerwca 2013, 23:29Może masz efekt plateu i musisz zjeść coś z tych rzeczy, które są kaloryczne, i które kiedyś jadłaś. Słyszalam, że to może być sposób. A potem zwiększyć o troche aktywność.
novaya
15 czerwca 2013, 22:24Sciskam mocno , zeby wszystko sie ulozylo:*
Ms.Martina
15 czerwca 2013, 22:01Również biorę udział w różnych akcjach, mających pomóc dzieciom :) Fajna sprawa. Trzymam kciuki, żeby wszystko się w małżeństwie ułożyło. Pozdrawiam cieplutko. :)