Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Shut up and dance!

Dzisiaj jestem w jakże pozytywnym nastroju, pomimo że dzień wcale taki nie był . Moja koleżanka dowiedziała się o moim crushu, no ale trudno, w przyszłości to nie będzie miało znaczenia, więc równie dobrze może stracić je teraz .

Zaczęłam czytać fajną książkę, "Sekret", mówi ona o tak zwanej sile przyciągania  - wszystko, o czym myślisz wraca do ciebie. Więc gdy się smucisz, smutki wracają ze zdwojoną siłą. Polecam .

Więc na to wychodzi, że nie ma co się martwić, bo wtedy nie będziemy mogli być radośni .

Moje dzisiejsze ćwiczenia:

• Easy Warm Up Cardio Workout - Fitness Blender Warm Up Workout
  
• 9 Exercises For A Flat Stomach
  
• Tiffany (jednak ona)
  
• Rozciąganie po treningu. PotrafiszSchudnac.pl
  

Do następnego, moi mili x