Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest efekt ciężkich wyżeczeń

Super, pamiętnik zaniedbany, ale ja nie koniecznie. Czworonóg, choć mały, to jednak się przydaje. Spacerki są coraz dłuższe i szybsze, bieganie, skakanie, szarpanie i w efekcie dodatkowe spalone kilokalorie :) 

No tak, tylko czy ja tego aby nie zmarnuję. Wczoraj byliśmy na grillu, no trudno było nie spróbować. Dziwnie to smakowało, bo i grill nietypowy, elektryczny. Warzywa i owszem super, gorzej z mięsem, no ale kalkulatora kilokalorii nie miałam, to tak nie bardzo się tym przejmowałam. Nie było mi jednak do śmiechy, kiedy dziś rano z ciekawości weszłam na wagę.......

krótki okrzyk, 

-pies masz dziś bojowe zadanie, a ja razem z tobą.

-Trzeba się tego pozbyć i to szybko, najlepiej jeszcze dziś ! !

Piękna niedziela, słońce (+30*C w cieniu), delikatny powiew wiatru, wymarzony wypad poza miasto. Tylko mężczyzną trzeba pozbierać :)