Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Blisko do sukcesu,mały spadek wagi,Ewa Chodakowska


Witajcie Robaczki,

Dzisiaj pogoda nie rozpieszcza.Od rana było bardzo gorąco,a teraz ciągle pada deszcz,i były 2 burze.Ale to dobrze,upał nie jest moim przyjacielem.

Dzisiaj się zważyłam,i mimo @ jest kolejny spadek wagi - 400 g.Cieszę się,bo jeszcze 3 kg i osiągnę swój cel,swój sukces i spełni się moje marzenie.

Ostatnio wspominałam,że zakupiłam książki Ewy Chodakowskiej.Ja je osobiście polecam,ćwiczenia z książki pokochałam a jedzenie jest pyszne i pożywne.Nie chodzę głodna,nie mam ochoty podjadać ani nie mam chęci na słodkie,jest dobrze!

Zaraz zabieram się za ćwiczenia,są wciągające,nie wyobrażam sobie dnia bez Jej ćwiczeń.Polecam.

Jeśli chcecie jakieś przepisy,czy cokolwiek co związane jest z tymi książkami to dajcie mi znać,chętnie Wam napiszę,pomogę:)

Walczcie i nie poddawajcie się !


  • Martyneczka1988

    Martyneczka1988

    10 lipca 2014, 13:17

    jej ale Ci zazdroszczę. że tylko 3 kg do celu masz, u mnie 10 więcej :( powodzenia :)

  • Dorocia1991

    Dorocia1991

    9 lipca 2014, 22:41

    A jakie peelingi stosowałaś ? I jakie balsamy ?:) może przygotujesz o tym w wolnej chwili wpis, bo myślę, że dużo osób chętnie skorzysta z Twoich rad:)

    • UwierzWSiebie88

      UwierzWSiebie88

      10 lipca 2014, 09:37

      Balsamy stosowałam przeważnie z Eveline:) masaże sobie robiła,prysznic raz zimną,raz ciepłą wodą.

  • UwierzWSiebie88

    UwierzWSiebie88

    9 lipca 2014, 17:17

    Oj tak,wsparcie jest bardzo ważne ! a jeszcze jak wspierają Nas nasi mężczyźni to już w ogóle cudownie:))

  • Weronikaaaaaa

    Weronikaaaaaa

    9 lipca 2014, 17:11

    jesteś moją inspiracją :)

    • UwierzWSiebie88

      UwierzWSiebie88

      9 lipca 2014, 17:13

      :))

    • Weronikaaaaaa

      Weronikaaaaaa

      9 lipca 2014, 17:15

      jednak jak ma się przy sobie kochająca osobe która wspiera w każdej chwili to jest inaczej.. łatwiej. mój mąż mimo ze pracje fizycznie jeździ na treningi strasznie wyczerpujące to potrafi poświęcić mi godzinę i iśc ze mna biegac. fajnych facetów mamy :)