Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję,dziękuję,dziękuję !


Witajcie Kruszynki,

Chciałam Wam podziękować za tyle miłych i nadal motywujących mnie komentarzy.

Mimo,iż jestem już na końcówce mojej walki z kilogramami,

to dajecie mi potężnego kopa do dalszego działania.Walczyć będę już do końca życia.

Jesteście Kochane,Dziękuję <3

Dzisiejszy dzień mija dobrze,byłam na przejażdżce rowerowej,ale chyba będzie coś z deszczu więc szybko wróciłam,ale zaraz biorę się za ćwiczonka z Ewą.

Angina powoli ustępuje,gardło mnie jeszcze dość mocno boli,ale gorączka spadła i mam nadzieję,że nie powróci:<

Śniadanie : Sałata lodowa,pomidor,rzodkiewka,ogórek,kawałeczki sera białego + 1 kromka chleba żytniego,szklanka soku z wyciśniętej pomarańczy.

II śniadanie: Koktajl owocowy.

Obiad : Kasza gryczana,pierś z kurczaka pieczona,pomidorki koktajlowe + jogurt naturalny do polania.

Podwieczorek: Kawałeczek ciasta marchwiowego.

Kolacja:Jogurt naturalny,marchewka

2 l wody.

:):)

  • xblackfield

    xblackfield

    11 sierpnia 2014, 22:09

    Spojrzałam na początkową wagę i jestem w szoku.Jesteś WIELKA,ale w tym pozytywnym znaczeniu :)) Mega inspiracja!

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    11 sierpnia 2014, 18:09

    Wracaj do formy Kruszynko :)

  • PewnaPannaM

    PewnaPannaM

    11 sierpnia 2014, 14:42

    Jesteś "największą" motywacją na Vitalii. Podziwiam Cię. Tylko brać przykład i nauczyć się zdrowego trybu życia :) Zdrówka. pozdrawiam