Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Efekty.

Nie było mnie przez parę dni, głównie przez pracę. 

Ale przybywam z dobrymi wiadomościami 🥰 Dietę trzymam, nic ale to nic ponad to, co w założeniu nie jem. Nawet nie piję nic prócz wody i kawy. Jestem też coraz silniejsza, co szczególnie zauważyłam na dzisiejszym treningu. Bez problemu zrobiłam wykroki w przód trzymając ciężarki! 😊 

Do tego w sobotę wypadło mierzenie i ważenie. Z 70.4 spadło na 67.9 😊 

Gratulacje dla mnie!