Dawno mnie tutaj nie było. Kokejny sukces, 46 kg 😊 i przy tym chyba już pozostaniemy.
Ostatnio dodane zdjęcia
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 12595 |
Komentarzy: | 129 |
Założony: | 29 stycznia 2022 |
Ostatni wpis: | 19 lutego 2025 |
kobieta, 44 lat, Gdańsk
164 cm, 50.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Dawno mnie tutaj nie było. Kokejny sukces, 46 kg 😊 i przy tym chyba już pozostaniemy.
Kolejny sukces, waga 49 kg z tendencją zniżkową. Już chodzę normalnie na codzień w jeansach, które jeszcze 4 miesiące temu mogłam podciągnąć tylko trochę powyżej kolan. 16 kg to jednak robi swoje. Jeszcze 2 kg by mi te malutkie boczki przestały wylewać się z jeansów. Rozmiar 26/32 osiągnięty 😊 Od 2 lat nie byłam taka szczupła... czuję, że w końcu odzyskałam swoje ciało.
Mały sukces, bo ważę już tylko 50 kg!
Ale jeszcze 3 kg zejść planuję.
Pogubiłam się już w tych dniach itp nie chce mi się liczyć.
No i jest 54,5 = - 10,5 kg w 70 dni
Czyli zaczynamy od nowa. Tylko tym razem w drugą stronę, by zobaczyć, ile zajmie schudnięcie ostatnich 7,5 kg.
Obstawiam, że 8 tygodni, więc 56 dni. Ale jak będzie, zobaczymy 😉
Już mniej niż 3 tygodnie zostały, więc raczej nie zdążę.
Ale dziś kolejny dzień do przodu, waga pokazała 55,5 kg 😊
7 tygodni = - 9,5 kg
ziemniaczki 120 kcal
czekolada 150
bułka 150
razem: 420 kcal
i znów mały sukces, kolejny kilogram mniej :)
czyli już 56,5 kg