witajcie DZISIAJ NA SZYBKO JAK ZWYKLE W CZWARTEK NO WŁASNIE JAK TEN TYDZIEN SZYBKO LECI ...
MENU
ŚNIADANIE
WODA Z CYTRYNA , BANAN , WINOGRONO 300 KCL
PRZEKASKA
MULLER MIX 200 KLC
OBIAD
TUŃCZYK, RY Z Z GRZYBAMI 435 KCL
KOLACJA
MUSLI Z JOGURTEM 500 KCL
2 ZIELONE HERBATY , WODA. SOK
W SUMIE 1500 KCL
ĆWICZENIA
BRZUSZKI
PÓŁBRZUSZKI 200
NOGI
60 MIN HH
POZDRAWIAM I DOBRANOC