Witajcie dzisiaj wczesniej wpis wieczorny , byłam na zakupach na cały tydzie wszystko kupione, rybka, sałatka i pomidorki dla mnie dla reszty domownikow normalne jedzenie :) .Rano jak wyszlam z domu to było zimno jak wracałam swiecilo słonce a teraz pada deszcz, ach ta pogoda ,
menu
sniadanie
poł grapefruita :P
obiad
3 jajka , suchy tost
kolacj a
stek , pietruszka . pomidor , serek wiejski
woda z cytryna, 2 litry zielonej herbaty ,
cwiczenia
brzuszki
nogi mel b
60 minut h h
pozdrawiam