Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28dni z Tiffany(Przed i Po) zdjęcia


To już 28dni z Tiffany
Niestety nie zrobiłam zdjęcia przed ćwiczeniami w samej bieliźnie a teraz żałuję bo miałabym lepsze porównanie.
Efekt mizerny ale centymetry powolutku lecą w dół więc coś się zaczyna dziać

:D


Przed

Po



  • angelisia69

    angelisia69

    12 lutego 2015, 04:09

    inna perspektywa i ciezko ocenic,ale powinnas bardziej silowo cwiczyc na boczki i brzuch bo Tiffany to bardziej tańcowanie niz porzadny wycisk

    • Victtory

      Victtory

      12 lutego 2015, 20:04

      Tiffany ćwiczę bo to moje ulubione ćwiczenia ale słyszałam że szkodliwe na plecy(kregosłup) i trochę mnie to martwi :) A teraz skupiam się na mel B :)

  • de.code

    de.code

    11 lutego 2015, 23:09

    No nie widać po zdjęciach dużej różnicy, ale pewnie jakiś cm tu i tam uleciał, skóra pewnie też jędrniejsza. Ważne, żebyś Ty czuła efekty! :)