Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grawitacja.

Jako, że dieta i ćwiczenia idą całkiem nieźle, a pogoda nastraja do przemyśleń :), postanowiłam że poszukam dziury w całym. Doszłam do wniosku, że w pewnym wieku każda kobieta powinna wytwarzać wokół siebie pole odporne na grawitację. No może nie każda, ale ja na pewno i to najlepiej od razu. Wcale nie chodzi mi o biust czy tyłek, które znalazłyby się kilka miłych centymetrów wyżej. Chodzi mi o twarz. Ona jakoś dziwnie "siada". Mam wrażenie, że zaczęłam starzeć się w zastraszającym tempie. Wyszperałam książke Ewy Fraser "Ucieczka od zmarszczek". Autorka przewrotnie zauważa, że to nie zmarszczki dodają lat, ale brak jędrności twarzy. Uważa, że za ten brak jędrności odpowiadają mięśnie twarzy, które bardziej niż inne mięśnie ciała są zaniedbywane przez całe życie. No bo kto ćwiczy mięśnie twarzy? A do tych właśnie mięśni przyczepiona jest skóra. W książce prezentuje zestaw ćwiczeń, który po opanowaniu zajmuje około pięć minut dziennie - to mnie zachęca. Ewa Fraser nie obiecuje nikomu, że stanie się młodszy od swojej córki, ale z pewnością osiągnie widoczną poprawę. Zatem, jeśli leń mnie nie pokona, to podejmę tę próbę. Nawet myślę o tym, żeby dokumentować ewentualne postępy fotografując twarz. Jeśli przy odchudzaniu  pomagają ćwiczenia ciała, to myśle, ze nie zaszkodzą mu ćwiczenia twarzy. Oby się ta pogoda poprawiła... bo obawiam się o dalszy kierunek moich przemyśleń...

Pozdrawiam Was wszystkie!!!