odkąd jestem na diecie od trenera (i ją przestrzegam) nie jestem w stanie kontynuować treningu po 2 h być może dlatego że:
1) jem ok 2-3h przed rozpoczęciem treningu i po kolejnych 2 już mi żebra przyrastają do żołądka
2) ćwiczę z całych sił i więcej już ich nie mam - hektolitry potu wylane
apropos dziś posmarowałam twarz dezodorantem w kremie (isana)+ krem zmniejszający pory yves roche i nie leciał pot na oczy :) i nie uczuliło mnie :) co nie znaczy że po 3 dniach mnie nie uczuli....