Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
gluten


w pt i sobotę wprowadziłam gluten

nie wiem czy to ma coś wspólnego czy nie ale wystąpiła mi dziwna wysypka:

w miejscu gdzie miałam pasek od pulsometru pod biustem - myslalam ze to dlatego że wysuszyłam sobie skórę olejkiem rycynowym myśląc że nim nawilżę

czerwony pas szorstki

dziś mam wysypkę na ręce w miejscu pulsometru - tam nie smarowałam się olejkiem - na około czerwone, środek biały szorstkie i składa się z wielu krostek.

swędzenie warg sromowych

od dziś znów odstawiam gluten - jak minie to znaczy że jednak mam nietolerancję

okresu nadal brak - ale jakby się zbliżał

albo jakiegoś grzyba złapałam albo to ten gluten albo 2in1. Teraz nie wiem do jakiego lekarza jutro się udać.

zapomniałam napisać wczoraj zjadłam dużo glutenu: 50 g owsianki, 150 g chipsów ziemniaczanych