Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczynamy biegać!:) + podsumowanie II tyg
ćwiczeń:)


witam witam:)

jak Wam weekendzik zleciał?:) bo u mnie superrrr:) mąż wrócił, wczoraj imprezka rodzinna i szwagier jak zwykle częstował mnie bimbrem  nie powiem bo wzieło mnie, ale jak tylko pojechali wziełam sie do ćwiczeń czekając na męża

a co dzisiejszego dnia to postanowiłam zacząć biegać;p i dziś był pierwszy dzień;p i jak na pierwszy to przebiegłam ok 3km w 20 minut myśle że to niezły wynik jak na mnie:) mąż za to za mną rowerkiem jechał i mnie dopingował:D

a oto wstawiam Wam podsumowanie II tygodnia ćwiczeń:) co o tym myślicie?:)

już sama efekty widze! a wiem że bedzie jeszcze lepiej:*
jutro ważenie i mierzenie:) mam nadzieje że sie nie zawiode:) 
buzzziole wszystkim:)

  • piniaa90

    piniaa90

    16 września 2013, 11:08

    ja biegalam, ale cos nie moge - to nie dla Mnie. Wczesniej bylas leniuszkiem kanapowym ??? Pytam bo jestesmy w tym samym wieku mniej wiec powinno byc podobnie. :)

  • fadetoblack

    fadetoblack

    16 września 2013, 09:12

    Piękny wynik jak na początek :) Ale jak sobe wyobraziłam tego Twojego męża, który jedzie za Tobą i Cię dopinguje, aż się uśmiechnęłam :D Fajnie, że masz w nim wsparcie :)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    15 września 2013, 22:12

    jak na pierwszy raz to super wynik :) brawo.!