Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CZY SAUNA POMAGA PRZY DIECIE I ĆWICZENIACH ????

KOCHANI MOŻE PORADZICIE , BO LUDZIE RÓŻNIE MÓWIĄ , RÓŻNIE PISZĄ ...
  • patrishiia

    patrishiia

    16 marca 2013, 18:17

    Świetnie działa na skórę,ale na pewno beż ćwiczeń się dużo nie schudnie.

  • Skorupaa

    Skorupaa

    15 marca 2013, 23:37

    Cos tam daje...ale tak jak siostra pisala-wytapiasz wode, a nie tluszcz; ale zawsze to cos ;)

  • siostrajulita

    siostrajulita

    15 marca 2013, 21:37

    Sauna nie odchudza, wypaczasz tylko wodę a nie tłuszcz...za to daje fajne rezultaty na skórę, wygładza... tylko uważaj po ćwiczeniach, mi parę razy zrobiło się już lekko słabo;/ powinno się odczekać 30 min po siłowni i dopiero na saunę

  • adrianka.71

    adrianka.71

    15 marca 2013, 21:23

    nie zastąpi ćwiczeń, może być jedynie dodatkiem, nie schudniesz od tego :)

  • Caarolina

    Caarolina

    15 marca 2013, 21:20

    oczywiście że tak.. pocisz się więcej, co idzie za tym spalasz jakieś kalorie + wymarzony relaks (:

  • chocollatee

    chocollatee

    15 marca 2013, 21:16

    Mi się wydaje że pomaga ,bo pocisz sie tam i relaksujesz. . niestety nie mam dużego doświadczenia w tym temacie;)