Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Kochane dziękuję za troskliwe przestrogi, ale szybki już umyte 😅 nie muszę się wspinać wszystko na luzie dostępne bez zbędnego rozciągania ciała.

obiadek dziś taki spagetti, z tej ilości 3 solidne porcje

Było pysznie zdrowe. Na kolację mizeria z kromka pszenną, zaraz ją podszykuję. 

na sn było musli, pewnie jakiś lód wpadnie bo dziś ochłody trzeba ☀️☀️☀️

popoludniowy relax  🙂 córcia documowala na ląd 😅😅😅