Oby spokojnie dotrwać do końca mca i roku...ale co planuje to się coś dzieje więc teraz ważne tu i teraz.. dziś w planie batony proteinowe, obiad na dwa dni fit...jutro placki z soczewicy na kanapki. Aktywność w ogrodzie na drugiej drzemce synka. Zważe się 1.07 potem 1.09 i 1.12 i 31.12. zatem chowam wagę by w depresję nie wpaść. Czekam z utęsknieniem na pomidorki ogórki i kabaczek.
milego dnia
JeszczeRAZ!
17 maja 2024, 11:30A nie za długie te przerwy w ważeniu ? Jak myślisz?
dorotamala02
17 maja 2024, 10:55Trzymam paluszki, będzie dobrze:)))
AryaStark.wma
17 maja 2024, 10:38Ja się ważę czasami i codziennie, lubie mieć kontrole czy nie przytyłam i ewentualnie korygować błędy żywieniowe. Nie wariuje przy tym, staram sie być aktywna, coś robić cały czas, żeby być w ruchu :) z czasem te nawyki same wchodzą w krew :) ja batonów w ogóle nie jem, nawet proteinowych, wole zdecydowanie twaróg chudy, musisz czytać etykiety zeby w składzie nie było samego syfu z cukrem na czele bo to największy wróg. Pozdrawiam!
waskaryba
17 maja 2024, 11:45Sama mieszam batony 👍🌹👍
AryaStark.wma
17 maja 2024, 11:54To super! Wielki szacun! :)
Missai
17 maja 2024, 10:13Trzymam kciuki, poza planem też może być super;-).
Oponka.XXL
17 maja 2024, 10:04Ja ważę się raz w tygodniu, a czasem mnie kusi żeby częściej, u mnie pomidory i ogórki w folii kwitną, mam nadzieję że będą smaczne i obfite plony
ojsetka
17 maja 2024, 09:37Ten plan z nie wchodzeniem na wagę bardzo ambitny. Oby się udało. Ja to chyba musiałabym wynieść wagę do sąsiadów 😉
waskaryba
17 maja 2024, 11:46Zauważyłam że zniechęcam się jak efektu brak zaniosę ja piętro wyżej 😅😅😅
PACZEK100
17 maja 2024, 09:15Bardzo dobrze, schowaj i się nie stresuj, rób swoje!
waskaryba
17 maja 2024, 11:47To dobry plan
Berchen
17 maja 2024, 09:06Powodzenia ☘️ ☘️ ☘️
asik77
17 maja 2024, 08:59Powodzenia
waskaryba
17 maja 2024, 11:46Dziękuję