Dziś bieżnia już zrobiona 30 min. Spacer z dziećmi czyli dotlenienie.
Menu ok, rano jajecznica kajzerka i kiełbasa z gęsiny.
ob łosoś z warzywami z patelni
3 małe pomarańcze jakoś tak mi smakują
kol druga część Ob z wczoraj gnocchi kurczak kurkuma kukurydza pieczarki
Moze kiedyś ta konsekwencja mnie zaskoczy miło. Szczerze to już nie wiem czy myśleć że ważę te 113.90 czy więcej bo woda zalega🥴🥴🥴. Boli utrata tych 113.90.. chyba trzeba wybiec w przyszłość i myśleć że dotarło się do celu i ćwiczyć deficyt ❤️❤️ i dobre nawyki🍀
tara55
24 lutego 2025, 06:37Dalej ćwicz dobre nawyki. ✊
anita355
23 lutego 2025, 08:34Co z Tobą? Mam nadzieję że się nie poddałaś. Nawet jeśli to wracaj. W grupie zawsze raźniej;-)
waskaryba
23 lutego 2025, 21:04Jestem i trwam
anita355
21 lutego 2025, 18:29Rób dalej swoje a będzie dobrze;-)