Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Ja już po kawie po śniadaniu i zaraz będę szykowała coś na obiad.Jak się cały tydzień wstaje przed piątą rano to i w weekend spać nie można :( No ale kto rano wstaje temu Pan Bóg daje :)
W telewizji dziś rano oglądałam ciekawy program,podobno jak się je z zamkniętymi oczami to je się mniej.Mózg skupia się na doznaniach smakowych i szybciej się najadamy.Czyli powiedzenie ,,jeść oczami" jest prawdziwe :)Fajnie tak by było siąść całą rodziną do obiadu z zakrytymi oczami ,myślę że byłoby ciekawie.
Miłego niedzielnego dnia życzę