W nocy nie mogłam spać, więc rano pospałam do godziny 11. Dzieci zrobiły mi takie śniadanko (wiedzą, że mama się odchudza):
Polecam z Biedronki taki chlebek chrupki Just Fit, pyszny, z serem żółtym i pomidorkiem. Jeśli chodzi o kalorie ten ser kalorii trochę ma niestety.
Wypiłam do tego kawę z mlekiem i herbatę lekko posłodzoną. Teraz wypiłam jeszcze drugą kawę, coś ciśnienie nie takie.
Obiad: kasza perłowa zapiekana w piekarniku (100g) i łyżka surówki. Deser: jabłko.
Katte76
21 maja 2013, 13:59Ja polecam pieczywo chrupkie z Lidla z sezamem - smaczniejsze i chyba mniej kalorii. Uważaj z tą kawą i pij dużo wody. Będzie super!! Pozdrawiam.
Weroann
20 maja 2013, 13:27Oj tak, znacznie lepiej :) Pozdrawiam Cię :)
idahoo
20 maja 2013, 12:55Śniadanko od dzieci, na pewno smakowało dużo lepiej niż zrobione przez siebie ;))