Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
85,9 kg


Ś:bułka  i 2 jajka na miekko
IIŚ: tuńczyk(pol puszki) z kukurydza(3 łyżki)
O; filet z kurczaka w curry, ryż brązowy(pół woreczka) i warzywa na patelnie(pół opakowania)