Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmęczona ale szczęśliwa:)


                    Dziękuję pięknie za wszystkie życzenia urodzinowe:)
                                         I za kciuki na egzaminie;)


Egzamin? cóż zdecydowanie mogłam napisać go lepiej ale myślę że zaliczony.
         
                  
                  Przedemną jeszcze tylko 6!!!!

               Żeby odreagować byłam na aerobiku ale za to jakim!
Kurcze myślałam że pomyliłam sale!! to był normalnie trening  jak dla wojska padnij powstań padnij powstań tyko czołgania brakowało ale zamiast niego była deska-kocham to ćwiczenie 
Tego się nie spodziewałam,instruktorka mnie jeszcze dobiła mówiąc że dzisiejszy trening był lekki;)
           
         No  i dzięki bogu bo z cięższego chyba by mnie na wózku inwalidzkim zabrali.
Człowiek całe życie się uczy myślałam że kondycje mam dobrą ,dzisiejszy trening uświadomił mi jak bardzo się myle!!:

A jak tam u was?Trening zaliczony?;)


  • buka11

    buka11

    10 stycznia 2014, 12:29

    Fajny taki wyczerpujący trening. Ja zaliczyłam godzinę callaneticsu, 20 minut biegania (2,5 km), 20 minut ćwiczenia na całe ciało i 20 minut rowerek (10 km)

  • asia20051

    asia20051

    9 stycznia 2014, 21:32

    no to super ze taki wycisk :) ja wczoraj zaliczyłam zumbe i jutro też się wybieram :) i też było mega ale o to chodzi w końcu :) miłego wieczoru