Jest pierwszy spadek wagi. To nic, że woda, ważne że drgnęło.
- kawa mleko
- kefir 500ml
- 2 ogórki, 4 rzodkiewki, humus ok 70g,
- serek wiejski
- kawa mleko kokosowe
- 2 gołąbki, ziemniak, sos pomidorowy
- szklanka nektaru czarna porzeczka z kartonu
- ogórki, rzodkiewki, korniszonki z chili
- mozarella kulka
- tuńczyk mała puszka
- banan