Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas to wszystko na poważnie zrobić...

By móc spojrzeć w lustro jak przeleci kolejny rok.

To już chyba setny raz kiedy postanawiam "tym razem na poważnie"....
Ale coś mi mówi, że tym razem to na 100% na poważnie :) i że efekty przyjdą...do lata :)
Mam dość już tego tłuszczu, tych boczków, tego że w co się nie ubiorę to zawsze wyglądam źle..grubo.. eh
ciągłego braku pewności siebie...zwątpień..wymówek...usprawiedliwiania samej siebie..
to do niczego "chudego" nie prowadzi...
marzę żeby ważyć mniej..normalniej..
ubierać rzeczy, które mi się podobają
a nie takie, w których nie widać nadprogramowych kg...
męczące to i nie fajne...
uwielbiałam siebie jak ważyłam 58 kg, teraz aż tyle od siebie nie wymagam...
jak zobaczę 60 na wadze-------------------->będę prze szczęśliwa...
tylko ta walka trudna jest...szczególnie jak już się staram,
daje z siebie 100% a nawet 105% stawiam czoło wyrzeczeniom,
ćwiczę, pilnuje diety i wypitej wody a efektów brak..
...........strasznie demotywuje...........
sprawia, że przestaję wierzyć w to, że na prawdę uda mi się zgubić ten mój balaścik...

---

---

chcę...nie tylko czuć się sexy, ale tak wyglądać
wiem, że tylko sama mogę sobie pomóc zrealizować to marzenie..
tym razem postaram siebie samej nie zawieść,
bo ciężko patrzeć sobie w twarz po kolejne nieudanej próbie...
zaprzepaszczonej przez własne obżarstwo, lenistwo i brak konsekwentnego działania..

DAM RADĘ!

Pierwszy chaotyczny wpis --> done.