Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietka 1500 kcal

Od 2 miesięcy byłam na tej diecie i schudłam 1,3 kilograma.Nie ćwicząc i nie pijąc zbytnio dużej ilości wody. Jednak mimo to jestem zadowolona z ubytku wagi,iż nie odczułam że jestem na jakiejkolwiek diecie,mając do dyspozycji 1500kcal. :)Waga też może nie leciała zbyt szybko,gdyż akualnie mam siedzący tryb życia,a zajęcia w szkole co weekend,gdzie tez siedzę. Teraz mam zamiar wprowadzić ćwiczenia 3xtygodniowo i woda :) Musze się ruszyć co,bo do wakacji juz niedaleko :)