waga dzisiaj: -0.2 czyli 75.1kg
Nie mam siły zupełnie na nic, cały dzień w biegu, a więc krótko:
śniadanie 8;30 mała porcja płatków ryżowych
obiad 14:20 szklanka jogurtu
podwieczorek 17:40 4 ciasteczka zbożowe
kolacja 19:00 jajko, plasterek sera, chleb z błonnikiem
Cały dzień w autobusach: łącznie 100km
Przeszłam i przebiegłam jakieś 15km
Ćwiczeń nie robiłam..
Dobranoc Kochane:*
AgaKRK
13 lutego 2013, 22:36ło! malusio jedzenia, malusio. Codziennie tak mało jadasz?