Witajcie moje Kochane...
Dziś sobota, czyli dzień prawdy:)
ale po kolej...
Cały dzień przebiegł spokojnie choć ruchwilie:
spacer, sprzatanie, biegi za Małym..
Z ćwiczeniami gorzej, zrobiłam setke brzuszków i zaczał potwornie brzuch bolecć,
20 min póżniej zaczął się @.
Ledwo żywa więc cały dzień byłam.
Waga pokazała: 73.3! kg ;D (tydz temu było 37.4kg)
A wymiary:
Wymiary przedstawiają się następująco
pierwsze będą z 4.02 , drugie 12.02, trzecie z 16.02,
czwarte 19.02, piąte 23.02, szóste z 2.03
biust - 98 - 97 - 96.5 - 96 - 95 - 95
talia - 79 - 78 - 77 - 76.5 - 75.5 - 75
brzuch - 98 - 92 - 92 - 91.5 - 90 - 90
biodra - 102- 101 - 99 - 98.5 - 98.5 -97
udo - 60 - 59 - 58.5 - 57 - 56.5 - 56.5
łydka - 39 - 39 - 37.5 - 37 - 36.5 - 36.5
szyja - 34 - 34 - 34 - 33 - 33 - 33
ramię - 32 - 31 - 31 - 31 - 30 - 30
Malutkie porównanie zdjęć:
(wybaczcie jakość i różną bieliznę...)
i tak wiem, fatalny mam tyłek;/
Pierwsze to 75.3 Drugie to 72.3
Widać Kochane jakieś zmiany?
Ja jedną czuje, musiałam zamienic staniki DD na D male lub C duże.
Dzisiejsze posiłki (około 1100 kcal)
8:00 płatki ryżowe + 1/2 grapefruita
10:40 kostka czekolady i goraca czekolada ;D moja malutka nagroda
13:20 udko pieczone bez sóry, ziemniak, ogórek kiszony
18:10 2 kanapki z chleba z błonnikiem: jajko, 2 plasterki pomidora, plasterek sera, zioła
MIŁEGO WIECZORKU:)
Andzelusiaa
3 marca 2013, 10:57Super różnica ;) widzę dużą w brzuszku. A co do @ to ja umieram z bólu w pierwsze dni.
slabamotywacja
2 marca 2013, 20:57nie chce byc nie miła ale stanik na pewno masz źle dobrany. powinnas isc do barfiterki a tak to fajnie ,że dobrze Ci idzie
motylek278
2 marca 2013, 20:50dziękuję kochana...naprawde takie słowa dużo znaczą zwłaszcza jak się widzi samą siebie...Damy radę!
milcia28
2 marca 2013, 20:47Super!
motylek278
2 marca 2013, 20:43No pewnie że widać i dotego pomyśl sobie jak będzie jak @ sie skończy.Gratuluję!