Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
strasznie


bolaŁa mnie dzisiaj głowa,ból obudziŁ mnie o 4 rano,musiaŁam wziąśc tabletke
rany nie pamietam kiedy mnie tak czaszka bolała
i do tego ból brzucha-masakra
jedzonkowo byŁo tak
buŁy z serem chudym i plasterkiem pomidora
pół jogurtu naturalnego
piers w ziołach z odrobiną pora
serek wiejski z rzodkiewkami chyba 4 sztuki
pare plasterków wedliny
i pare chrupek kukurydzianych wiem nie wolno ale one mnie tak kusiły
do picia 3 kawy z mlekiem,herbatki różne i woda
a zapomniaŁam jeszcze zrobiłam budyń waniliowy ale go zjadłm tylko troszke ,taki bez cukru jest niesmaczny.
dzisiaj chyba nie pocwiczę nie moge się schylac i do tego @.
Mam nadzieję ze jutro woda zacznie już ze mnie schodzic
musze sobie kupic jakies ziólka co polecacie?????
  • reynevan

    reynevan

    12 maja 2010, 15:55

    oprócz pokrzywy i skrzypu może być też perz a z łagodniejszych liście brzozy i kwiaty wrzosu :))) te ostatnie również bardzo smaczne :) podobno nasi praszczurzy w Biskupinie taką herbatke z wrzosu pijali :) ma działanie przeciwzapalne i przeciwreumatyczne również i łagodzące na układ pokarmowy :)

  • irenka1973

    irenka1973

    11 maja 2010, 08:26

    O, a miały być czyste białka [rzez pięć dni? :))))) Współczuje bólu...

  • memii

    memii

    11 maja 2010, 07:52

    na wodę: pokrzywa i skrzyp - herbatki ekspresowe :)

  • bajeczka675

    bajeczka675

    10 maja 2010, 23:41

    Po prostu szok jak czytam twój wpis, bo mnie też o 2.00 w nocy obudził straszny ból głowy i nie pamiętam kiedy tak mnie czacha bolała, myślałam, że ekploduje. Wziełam dwie tabletki i nadal się męczyłam, bo tego ścianki brzucha mnie bolały. Aż niemożliwe.