Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kocham zupy


wiosenna zupa wyszła pyszna....

2 śniadanie

banan,kiwi,rodzynki,jog.nat mały...słonecznik i nasiona chia....

dzisiaj idę na step

  • KmwTw

    KmwTw

    12 lutego 2016, 20:57

    Mm, muszę spróbować tych nasion chia, :)

  • asik77

    asik77

    12 lutego 2016, 15:24

    uwielbiam zupy są zdrowe sycące i nie mają za wiele kalorii

  • pozytwnajola

    pozytwnajola

    12 lutego 2016, 14:51

    Uwielbiam step. Mam w domu ale ciężko jest w necie znaleźć dobre układy. Kiedyś robiłam swój cały czas ten sam ale odkąd znalazłam Jenny Ford mam kilka jej i powiem Ci, że dają wycisk.

  • angelisia69

    angelisia69

    12 lutego 2016, 13:44

    chia tez pyszna ;-)