Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej, dzisiaj dzień 66- mega leń

Witajcie,

Dzisiaj miałam ogromnego lenia. Wstałam dosyć późno bo po 11 i resztę dnia obijałam się jak tylko to możliwe.

Szperałam trochę w necie i wpadłam na plan ćwiczeń. Postanowiłam zrobić swój i w ruch poszedł ołówek i linijka.

 Pomyślałam, że tak będzie prościej bo zawsze improwizowałam. Zrobiłam rozpiskę na cały tydzień i zaznaczyłam jakie ćwiczenia i ile, mam robić każdego dnia.

Sobota i Niedziela były bez ćwiczeń więc od jutra działam!!!!!!

Muszę jeszcze pomyśleć nad menu, bo jutro już do pracy i wolę być przygotowana niż później wymyślać coś na poczekaniu i jeść jakieś śmieci.

Życzcie powodzenia w wytrwałości