Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7/111


Witam po weekendzie!
Mój meldunek:
- waga 86,70 kg czyli 1,2 mniej
- dzień piąty 1500 kcal+ 20 minut na rowerku stacjonarnym+ 20 ćwiczenia na spockey "czyli wchodzenie i schodzenie z plastykowego schodka"
- dzień szósty niedziela- mniej udana dopijałam do 2000 kcal + zero ćwiczeń. ( brak czasu praca)
Koniec meldunku. Dziś rowerek już zaliczony!
cd. zdjęcia z urodzin mojego taty 27 sierpień
  • justynaw1975

    justynaw1975

    7 września 2009, 13:28

    ale idziecie jak burza....tylko ja za wami w tyle sie człapię....wielkie gratulaski...i oby tak dalej....buźka

  • zimejka

    zimejka

    7 września 2009, 11:17

    Super wynik!!!I tak rano juz byłaś po rowerku???Aleś zawzięta...nonono.Ja tam w środku nocy nie jeżdżę hahaha!!!Pozdrawiam.