od soboty jestem na diecie, póki co jest fajnie. Nie jest to typowa dieta, że głodujesz, wszystko co dobre musisz sobie od ust odejmować itp. Pozytywnie zaskoczona jestem.
W odchudzaniu jest ważna wytrwałość, konsekwenta realizacja planu.
naprawdę fajne przepisy o ile trzymasz się ściśle diety ja schudłam w miesiąc 4 kg, ale za mało kcal mi policzyli, jak się mało je to zawsze schudniesz logiczne
Dziękuję za opinie kobietki :) Moja determinacja jest wielka tylko właśnie nie wiem od czego zacząć i chyba wykupienie tutaj diety rozwiąże mój problem, mam do zrzucenia dużo kilogramów i zastanawiam się czy wykupić na pół roku czy od razu na rok, ale wydaje się że wykupienie na rok jest bardziej opłacalne :)
grubaska2017
17 maja 2017, 12:13
Ja wykupiłam Smacznie Dopasowaną. Chociaż spodziewałam się lepszych efektów, to jestem zadowolona. Zdaję sobie sprawę, że efekty są jaki są tylko z mojej winy, bo nie zawsze przestrzegam diety i prawie wcale nie ćwiczę... Ale warto wykupić dietę, bo dostajesz fajne przepisy. jak nie chcesz jeść jakiegoś dania zaproponowanego, to możesz go wymienić na inne, możesz wymienić tylko składnik z dania, w sumie jest dosyć elastyczna:-) Ja mam na 3 miesiące i chyba wykupię na następne 3. Przy okazji uczysz się zdrowego odżywiania. Dostajesz też treningi - ćwiczenia są opisane, że nawet jak nie znasz jakiegoś ćwiczenia, to dasz sobie radę.
Ja mam z bebio ale to podobno to samo. Warto, bardzo warto. Chociażby dla przepisów które dostajesz i tego że nie musisz myśleć co zrobić. Możesz wymieniac produkty wymieniać całe posiłki, więc jesz to co lubisz. Polecam, dzięki temu chudniecie jest dużo prostsze i przyjemniejsze.
xSandii
18 maja 2017, 20:25A jak z kasą? Ile wynosi koszt za produkty? Tyle ile obiecują, że jest niedroga?
zytazgrzyta
18 maja 2017, 09:31od soboty jestem na diecie, póki co jest fajnie. Nie jest to typowa dieta, że głodujesz, wszystko co dobre musisz sobie od ust odejmować itp. Pozytywnie zaskoczona jestem. W odchudzaniu jest ważna wytrwałość, konsekwenta realizacja planu.
Nattiaa
17 maja 2017, 13:25naprawdę fajne przepisy o ile trzymasz się ściśle diety ja schudłam w miesiąc 4 kg, ale za mało kcal mi policzyli, jak się mało je to zawsze schudniesz logiczne
xSandii
17 maja 2017, 13:06Dziękuję za opinie kobietki :) Moja determinacja jest wielka tylko właśnie nie wiem od czego zacząć i chyba wykupienie tutaj diety rozwiąże mój problem, mam do zrzucenia dużo kilogramów i zastanawiam się czy wykupić na pół roku czy od razu na rok, ale wydaje się że wykupienie na rok jest bardziej opłacalne :)
grubaska2017
17 maja 2017, 12:13Ja wykupiłam Smacznie Dopasowaną. Chociaż spodziewałam się lepszych efektów, to jestem zadowolona. Zdaję sobie sprawę, że efekty są jaki są tylko z mojej winy, bo nie zawsze przestrzegam diety i prawie wcale nie ćwiczę... Ale warto wykupić dietę, bo dostajesz fajne przepisy. jak nie chcesz jeść jakiegoś dania zaproponowanego, to możesz go wymienić na inne, możesz wymienić tylko składnik z dania, w sumie jest dosyć elastyczna:-) Ja mam na 3 miesiące i chyba wykupię na następne 3. Przy okazji uczysz się zdrowego odżywiania. Dostajesz też treningi - ćwiczenia są opisane, że nawet jak nie znasz jakiegoś ćwiczenia, to dasz sobie radę.
kamcia8614
17 maja 2017, 11:45Ja mam z bebio ale to podobno to samo. Warto, bardzo warto. Chociażby dla przepisów które dostajesz i tego że nie musisz myśleć co zrobić. Możesz wymieniac produkty wymieniać całe posiłki, więc jesz to co lubisz. Polecam, dzięki temu chudniecie jest dużo prostsze i przyjemniejsze.