Przytylam ... znowu... a tak sie cieszylam ze schudlam... do listopada coraz mniej czasu. A Ja zaczynam odczuwac do siebie samej niechec.
Juz nie mam pomyslow co robic... cwiczenia w domu nie pomagaja... zreszta juz boje sie sama cwiczyc bo kolana zaczynaja mi siadac...
Wybralabym sie na silownie, ale za co skoro szukam pracy.
Stracilam juz cala motywacje.
Neptunianka
26 sierpnia 2014, 12:00Co ćwiczysz w domu, że cię kolana bolą? Może spróbuj ćwiczęń "stojących", w których nie musisz klękać ;)
xxtithielxx
26 sierpnia 2014, 18:23Chodakowska...
Neptunianka
27 sierpnia 2014, 10:31Może spróbuj Tiffany Rothe, ale ćwiczenia na stojąco - mnie kolana nie bolą, może ciebie też przestaną
xxtithielxx
27 sierpnia 2014, 15:18Dzieki ... sprawdze ;) Ale od wrzesnia mam zamiar zapisac sie na silownie, bo teraz jestem w trakcie przeprowadzki i nie ogarnelam jeszcze oferty ;D
Angelkasz
18 sierpnia 2014, 19:24nie mozesz sie tak latwo poddawac rzucilas sobie wyzwanie to sie tego trzymaj bo kto za Ciebie to zrobi jak nie Ty sama. :) powodzenia i bez dolow ;)
xxtithielxx
18 sierpnia 2014, 19:26Poddac sie nie mam zamiaru... ale czasami brakuje motywacji :(
agaponet.com.pl2014
15 sierpnia 2014, 17:50kurcze blade co to za opuszczona głowa!!!!!!!!!!! tu sie nie ma co rozczulać czego sie nie ma, tylko trzeba pomyśleć co sie ma i to w pełni wyorzystać. ja tez mam czesto doły i widze tylko świat pod górę! napisz z prośbą o dadtkową motywację jak już sama sobie nie radzisz. i zrob wszystko żby oddać te dodatkowe kg., porozciągaj sie troche rozgrzej ciało. nie ma sensu popierdzielać od razu z pania chodakowską. z reszta ja do jej fanek nie należe. spotkaj sie ze znajomyni wyjdz z domu zrob cokolwiek aby wyjsc z domu np z piesem. ubierz sie w swoje ulubione ciuchy pomaluj pazury. COKOLWIEK ZROB ALE SIE NIE PODDAWAJ.. jak tracisz motywacje to zawsze tyłek rośnie. wiem co mowie i głowa do gory!
xxtithielxx
16 sierpnia 2014, 00:32Ja tez jakos do fanek Chodakowskiej nie bardzo... to troche jak sekta :P Staram sie , staram ... ale czasami ma sie gorsze dni... Dzieki za post... xx