Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podejscie do diety numer miliard...


Wiec zaczynam diete ... znowu,,, 
Waga przekroczyla 100kg...wyjazd na swieta do rodziny nie byl najlepszym pomyslem... 
Poki co proboje ulozyc jako takie jadlospis ale z ograniczonym budzetem zdrowe jedzenie to cos czemu nie wiem czy podolam... -.- 

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    24 lutego 2016, 19:09

    dlaczego miałabyś nie podołać? określ cel i działaj.

  • angelisia69

    angelisia69

    24 lutego 2016, 14:33

    gotuj potrawy jednogarnkowe na bazie kasz i warzyw,starczaja na kilka dni i sa zdrowe,niedrogie.musisz popatrzec w necie za zdrowymi przepisami.i koniecznie gub 3 cyfry bo to niezbyt damska waga

    • xxtithielxx

      xxtithielxx

      24 lutego 2016, 16:51

      JA wiem... ale u mnie jest kompulsywne odzywianie.. a bylam w nieciekawym miejscu wiec pofolgowalam sobie...Ale bede walczyc xD

  • evelinamm

    evelinamm

    24 lutego 2016, 13:22

    trzymam kciuki i powodzenia ja takze dzis zaczynam z vitalią

    • xxtithielxx

      xxtithielxx

      24 lutego 2016, 13:37

      Dziekuje... I powodzenia Tobie :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    24 lutego 2016, 13:18

    Dasz rade !!! Jedz duzo warzyw one pomagaja :) Nie zapominaj o wodze i bedzie dobrze a i zero slodyczy :)