Dzisiejsze menu:
*śniadanie: 2 jajka usmażone na małej ilości masła; pół herbaty zielonej; szklanka wody.
*II śniadanie: dwa jabłka zjedzone w odstępie dwóch godzin.
*obiad: dwie ryby smażone bez panierki, posypane odrobiną soli; łyżka surówki z białej kapusty; zielona herbata.
*kolacja: grejpfrut;
I wsio ;))
Więcej ćwiczeń! ! ! ! ! !
brzydkieKaczatko
7 listopada 2008, 15:15noi fajnie :D super menu :)
brzydkieKaczatko
7 listopada 2008, 15:15noi fajnie :D super menu :)